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杨丽波认为,健康并非只是身体上的,健康的心理、平和的心态、愉悦的情绪,以及自信都很重要。这也是为什么她在刚刚做了母亲之后,很快成为公司瘦身“榜样”的原因。
人物档案
杨丽波
32岁,身高1.64米,供职于一家知名媒体集团,任财务总监。去年生下一个可爱的女儿,并在短短几个月内,神奇地减掉几十公斤赘肉,恢复窈窕身材,成为众人羡慕的“瘦身明星”。
短短3个月 瘦身20公斤
怀孕前的杨丽波由于身材匀称,也就没产生过迫切的减肥欲望。
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