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健康：正确的用药方式让女性更健康(组图)(6)http://www.sina.com.cn
2007年01月16日18:12 《健康之友》
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维生素你会吃么(新浪伊人风采配图，来源：国际在线) 链接：维生素类应该何时吃？ 为了使人体组织能够更充分地吸收各种维生素，维生素类药一般应在饭后服，而不宜在饭前服。如维生素B1、B2、C等，口服后主要经小肠吸收。若饭前空腹服，维生素较快通过胃肠，很可能在人体组织未充分吸收利用之前，即从尿中排出，从而起不到最佳的作用。如维生素A、D、E等，油类食物有助于它们的吸收。
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