健康:冬季如何做个热力十足的MM(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年01月22日16:58 假日100天

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温水洗出紧致小脸(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  34℃温水洗脸赶走松弛、暗沉

  都说“冷水脸、温水牙、热水脚”,其实冷水洗脸并不科学,尤其是在冬天。脸上的油脂、皮屑沾了冷水之后会凝结在皮肤上,清洁起来更不彻底。而且20℃以下的冷水会让皮肤收缩,皮脂腺、汗腺分泌减少,这是保养皮肤的大忌。不过38℃以上的热水又会导致汗毛孔扩张,很容易变得松弛,所以洗脸应该用34℃左右的温水,就是略低于体温的、感觉温暖但不会觉得烫手的水来洗,既能清洁,还对皮肤有镇静作用。

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