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减肥：林依伦推荐的瘦身蔬果汁(组图)http://www.sina.com.cn
2007年01月24日09:21 新浪伊人风采
点击图片，进入下一页  早起第一件事--榨杯蔬果汁喝(新浪伊人风采配图，来源：CFP) 如果没有意外状况发生(在飞机上、外景地手边没有榨汁机或眼睛肿了要特殊处理)，我习惯早起第一件事--榨杯蔬果汁喝。任何果汁饮料都不如自己鲜榨果汁来得营养，卫生，不含杂质。 我热烈建议--不管瘦身不瘦身的人，都要早起给自己榨杯蔬菜水果汁！你可以随手选择用什么来组合。几乎所有的蔬果汁都有帮助排便的功能，从这点上来说，它就有助瘦身了。
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