健康:善用牙线让你外貌年轻6岁(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年01月29日16:44 《好管家》

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熟女越活越明朗(新浪伊人风采配图)

  38岁:心情沮丧的日子越来越少

  研究显示,十几岁、二十几岁的年轻女性每月至少有8至12天情绪低落,但年近40以后心情不好的日子就会减少到每月4至6天。

  39岁:及时戒烟可延长寿命

  无论在任何年龄,戒烟对健康来说都是有益无害的。但如果你能在30多岁或者更年轻的时候摒弃这个坏习惯,只需10至15年就可把今后罹患心肌梗塞或肺癌的几率降低至从不吸烟者的水平。当然,戒烟从来没有太晚之说,即使到65岁才戒烟成功,也能让寿命延长两年以上。(作者/阿尧)

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