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健康：富含雌激素食物 恢复肌肤弹性(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年01月31日10:44 新浪伊人风采
点击图片，进入下一页  摄入植物雌激素(新浪伊人风采配图，来源：Tungstar) 摄入植物雌激素：植物雌激素就是指来源于柑桔类水果、小麦、燕麦、大黄叶梗以及绿叶和黄叶蔬菜等植物的天然雌激素。以日本女性为证，她们的饮食中含有丰富的植物雌激素，因此当毕经后刺激素开始下降时，出现的问题就比较少。
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