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抵御快餐诱惑轻松减肥秘诀(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年02月01日13:43 《时尚健康》
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少吃甜品利于瘦身(新浪伊人风采配图，来源：金羊网) 3.少摄取糖份 糖是显而易见，然而有时又是十分隐蔽的。 显而易见：避开碳酸饮料，桔子汁，加糖的咖啡和茶，甜品和糖果 隐蔽的：有时候它常常躲在这些名字后面(全麦面包，糙米糖浆，玉米糖浆，葡萄糖，脱水糖浆，果糖，水果汁，多聚糖，乳糖，蜂蜜，枫树糖浆，蔗糖，甘蔗糖浆，有机脱水蔗汁)
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