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减肥:亲身体验 针灸纤体不痛吗(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年02月07日11:20 申江服务导报

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针灸纤体会令你坐如针毡?(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  想去针灸瘦身的美眉不是一个两个,可是害怕“扎针”的也不是一个两个啊。想瘦又怕痛,针灸瘦身到底吓不吓人、安不安全呢?就让我们带着大家一起去体验一下吧。

  针灸过程全记录

  概况:每次针灸瘦身疗程大约费时60分钟--淋浴10分钟,称重兼记录2分钟,全身消毒3分钟,行针10分钟,留针15分钟,醒针3分钟,二次留针15分钟,最后起针3分钟。针灸瘦身一个疗程--前三天需要连续,每天基本同一时间灸一次,3天后每周不少于3次,10到15次为一个疗程。

  一、为什么针灸前要洗澡?针灸后势必会留下一些小针眼,为避免皮肤感染,起针后4个小时内是不适宜洗澡与擦拭润肤乳的。

  体验人经验分享:针灸前洗澡不但是基础清洁,还可以使身体变暖,从而避免僵冷。

  二、包裹保暖:除了腹部、手臂、双腿等行将被灸的部位裸露在外,其他地方均用毛巾裹住保暖,舒适地平躺于按摩床上。

  体验人经验分享:非常贴心,尤其是寒冷冬季,同时能减缓尴尬。如果没有这项服务,你也可提出要求。

  三、一次性消毒:酒精消毒必须耐心完成,如果有疏忽或简略,马上起身走人。将需要扎针的部位依次进行消毒,一块酒精绵顺着同一方向擦拭一遍即可,重复的擦拭反而会使身体各部位变得不太卫生哦。

  体验人经验分享:闻到酒精的味道会条件反射地产生紧张感,肌肉越是紧张,入针就越困难,痛感也更加会加重。特别是第一次扎针,一定要等自己充分做好心理准备哦。

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