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减肥:亲身体验 针灸纤体不痛吗(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年02月07日11:20 申江服务导报
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针灸瘦身后要保持足够睡眠(新浪伊人风采配图,来源:国际在线) 小贴士: 1.针灸瘦身法最适合四肢肥胖、腹部、胃部组织凸出人群使用,效果显著。如果重量很标准,只是体型不好,那就更加适合例如体雕等别的项目了。 2.根据每个人的体型不同,一个疗程结束后,每周必须进行1次以上的体型保养为佳。 3.针灸瘦身后不可随意进食,要按照营养师的营养膳食食谱严格进食,加强运动量,并保持足够的睡眠。 4.有重大疾病、怀孕以及月经期的女性应暂停针灸瘦身。因为疗程时间段较长,一定要算好自己的经期,尽量回避开。 5.这一条是非常重要的,一定要选择正规的医院或美容院针灸,在做针灸之前,一定要请理疗师出示培训合格证书。 (作者/颜莹璐)
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