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健康：30岁熟女要把保养卵巢放在首位(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年03月26日14:18 《好管家》
点击图片，进入下一页  定期检查雌激素(新浪伊人风采配图) 3.瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。 4.定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。 5.不要吸烟以及被动吸烟。
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