健康：熬夜熟女最有效抗皱小妙招(组图)(2)

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颈部是能透露出你真实年龄的部位(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　过敏、皮疹加深“颈纹”

　　俗话说，要知女人年龄，看看她的颈部。颈部是最易被忽略的部位，也恰恰是泄露年龄秘密的地方。

　　王学民教授分析，不注意防晒引起的日光老化是产生颈纹的主要原因。许多女性涂抹防晒品时，从来不涂抹颈部。由于颈部皮脂腺分泌不足、不易保持肌肤水分，长期忽略颈部的防晒，令颈部的脆弱肌肤难以抵御紫外线的伤害，会出现颈部肌肤暗沉、长斑，颈纹也变得更加明显。还有的人明明是过敏体质，仍喜欢穿着不透气的高领衣物。不透气的高领衣物、粗毛围巾可能令容易过敏的颈部出现

　　对策：颈部也要坚持护理、防晒

　　由于颈部的皮肤薄，一些对于面部效果卓著的美容手术并不全部适用于颈部。因此，想借助高科技的力量改变颈部老化症状也并非很容易，只能注重日常保养，提前预防颈部老化。

　　专家建议，保养颈部首先要彻底清洁颈部，每天给颈部涂抹适宜的保养品；如果外出还可涂抹防晒品；每周1至2次

　　“电脑族”连续工作易长色斑

　　每天面对电脑，长时间从事文字工作，各种色斑、皱纹、黑眼圈等慢慢爬上来……长期在电脑屏幕前面工作的女性，尤其需要要注意加强对皮肤的护理。

　　王学民教授表示，虽然雀斑、皱纹等出现最常见的原因还是遗传因素，但是不注意用眼时间的控制、熬夜等，最易导致色斑、皱纹、黑眼圈等生成。

　　对策：连续使用电脑注意间隔休息

　　在日常生活中预防色斑，首先要保持均衡营养，注意各种维生素的均衡摄入，多吃水分充足的水果；同时，注意休息并保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑；对于已经出现色斑的地方，可用一些富含维生素C、E的产品涂抹；此外，使用电脑时，不要长期连续对着屏幕，可以中间休息，适当地清洁一下皮肤。必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周皮肤。心情舒畅、愉快、精神焕发，则对皮肤好。另外，色斑患者平时还应尽量避免在阳光下曝晒，同时不用刺激性化妆品，以尽力降低色斑发生率。