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健康：最IN护肤 越吃越美丽的保养品(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年04月02日15:49 《时尚·COSMO》
点击图片，进入下一页  如何选择营养品(新浪伊人风采配图，来源：女网) 一来好的保养品长期使用价格很贵，二来是人工加工的，虽然其成分也是人体“认识”和需要的养分，但远不如造物主创造的纯天然的自然食材来的配比合理、安全。 最后建议：选择正规、安全、有品质保证的品牌，饮食基本规律健康的人每天补充一粒复合维生素、微量元素的片剂；偏素食的人群，体内会缺乏维生素A、B、胶原蛋白、动物脂肪等，应该补充一些这方面的营养；而偏肉食的人会缺乏植物中的纤维素、抗氧化剂等，可以从这方面来补充。
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