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减肥：2分钟超效瘦臂小动作(组图)http://www.sina.com.cn 2007年05月09日10:34 上海家庭报
点击图片，进入下一页  简单瘦臂法(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) 如今的夏装多是无袖款式，平时缺乏运动的你若在穿上背心时露出腋下赘肉会感觉难堪，那么，你是选择放弃这一款衣服还是想办法改善体形上的小瑕疵呢？ 为了让自己穿衣服时更健美，从现在起可每天进行下面这个消除腋下赘肉的简单运动：先将双臂往两方平抬，手掌往上，然后做绕圈圈的动作。
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