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减肥：10种错误节食使你越来越胖(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年05月17日10:02 新浪伊人风采
点击图片，进入下一页  吃得很少怎么还会变胖？(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) Q10.少吃又变胖！怎么会这么倒楣？ 有一餐没一餐的饮食方式，会使身体弄不清楚能量吸收的真确时间，这个时候身体的自我保护机制就会被启动，结果会有两个情况发生：第一，一旦有食物能量进入时，身体就会大量的吸收以便储存及备用。第二，身体会自动将脂肪储存，反而先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少，使得脂肪比例变高，身材就越来越瘦不下来了。
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