陈思璇美体：淑女都是这样站着的(组图)(3)

　　点击图片，进入下一页

保持优美体态(新浪伊人风采配图，来源：tungstar)

　　也许有人会想说：“不过就是一天这样站上几十分钟而已吧！哪有这么严重呢？”但是，这样不良的站姿日积月累下来，对于我们女孩子下半身的子宫、骨盆，都会有影响。

　　我有位朋友每次MC来时都痛得要命，她一直觉得这是正常现象，从来也没想过要去看医生，一直到这几年她的身体陆陆续续出现各种不同的小病痛，才惊觉不对劲而去做全身健康检查，居然检查出有“脊椎侧弯”的毛病！而她最近去做按摩时，总是会被按摩师傅要求躺正，而她明明就觉得自己已经躺正了呀！没想到师傅居然跟她说：“小姐，你整个人身体是歪一边的喔！你的肩膀是一边高一边低的……”按摩师傅的话让她听得心惊胆跳。

　　从朋友的例子中我发现姿势不正确对人体的健康影响是很大的，大家千万不可掉以轻心！

新浪独家连载 不得转载，文章摘自新浪读书频道《超简单，懒女人的美腿操》

[上一页]　[1]　[2]　[3]