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减肥：每天走一万步瘦身又健康(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月06日14:22 新晚报
点击图片，进入下一页  步行让你更健康(新浪伊人风采配图，来源：大洋网) 美国一些团体正在研究都市发展和土地使用，希望让方便于行人。美国公共卫生协会也在推进建造步行道和安全的人行道的社区计划。越来越多的专家建议佩带20美元一只的计步器，追踪你所步行的路程。支持者们说，每天走上一万步应该会让许多人达到“30分钟活动量”的这一目标。(王建新)
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