健康：酷夏美人鱼护发秘笈(组图)

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畅快游泳时如何护理被水打湿的头发？(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　连日高温，让我们与水越发亲近，恨不得每天泡在游泳池里，或者干脆跑到海边度假，一头扎进一片湛蓝，躲开酷夏。只可惜呀，我们的一头秀发在池水或海水的温柔蹂躏下，日子并不好过哦。

　　头发亲水的郁闷事儿

　　摧发辣手之一

　　游泳池水中的消毒液、液氯当然跑不了。它们都是强氧化剂，会损伤头发表面的自然保护膜，如果是露天游泳池，阳光还会与它们发生一种类似漂白的化学反应，使头发脱色、干涩、分叉易断。

　　摧发辣手之二

　　就是那热辣的阳光加海水啦。海水中的盐分等对头发的伤害不亚于化学品，它会扰乱头发的pH值，损伤毛鳞片，再加上紫外线落井下石乘虚而入，让头发变得枯黄蓬乱。

　　游泳前发则

　　必备游泳帽

　　准备一顶游泳帽，比事后用10瓶护发素更实在。它可大大阻隔阳光、不良水及杂质与头发的直接接触。硅胶质地泳帽防水性极好，只是不太透气，还有种硅胶与布结合的材质，同时照顾到透气与防水，可以找找看。如果没有准备泳帽，就用宽齿梳在头发上抹上层防紫外线发膜或免洗护发素。

　　泳前先湿发，提前让护发素上场

　　游泳前先将头发完全浸湿，而且现在就可以使用一些抗紫外线的洗护产品了。将多一些的护发素均匀地涂抹在湿发上，略加冲洗，也可以保留，让其为头发罩上保护膜，再戴上泳帽，以减轻含氯、含盐的水对头发的伤害。另外戴上泳帽后温度升高，也更利于护发素的渗透和滋养。