美体：30岁修炼难以抵挡女人味(组图)

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一个自信的女人更会懂得生活(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　我们知道这世上没有完美的人，但是自信可以使一个人更接近完美。因为自信可以让女人看到自己本身的价值，看到了自己的魅力，看到了生活中的美好一面。一个自信的女人更会懂得生活，懂得体现人生的价值。

　　自信的女人总是能坦然地面对生活赋予她的一切，甜也好苦也好，悲也好喜也好，痛也好乐也好，都有勇气去承受，即使遇到失败或残缺的生活，也会以积极的心态面对，决不会失去努力向前行的动力。

　　红颜终将随着岁月而流逝，自信则能使女性骄傲一生。做一个优雅女人，就是相信自己、相信爱情、相信人生中所有美好的东西。真正的优雅来自内心，是充实的内心世界、质朴的心灵形诸于外的真挚表现，是自信的完美个性的体现。而所有的这些都来自于你所受的教育、你的自身修养以及你对美好天性的培植与发展。如果你想成为一个自信的女人，你可以按以下方法去做：相信生活垂青于自信者；勇敢面对自己的恐惧；脑海中只允许存在那些积极的想法；穿那些让你充满自信的服装；相信你的优势就是你的财富；正确评价自己，不要自大，也不要自卑；坦然接受别人对你的赞扬；能直视他人的眼睛。

　　现代都市里，女性是一道亮丽的风景，她们出现于大街小巷，虽然是步履匆匆，举手投足间透露出的多是女性的干练。而当你不经意与她们的眼神接触时，你看到她们眼里流露出的是自信与睿智的光芒，你会发现她们的样子是优雅的。她们也许没有最漂亮的外表，但自信却使她们拥有了最能折服人的内涵和气质。不管你的外表是否真的漂亮，只要你有自信，你就是优雅的，美丽的。

　　优雅，超越年龄的美丽

　　优雅与年龄无关，那是一种内在的禀赋，是生命韵律与智慧的自然体现，是心灵善良光芒的不由自主的焕发，是才情与艺术修养巧妙融合后的本真流露。

　　“优雅是一种天国的恩赐……它包含在心灵的单纯与宁静之中……它赋予人的一切行为和动作以愉悦感。”(温克尔曼《希腊人的艺术》)

　　优雅是没有年龄的，已经90多高龄的知识女性杨绛女士，就是一个非常优雅的人。她与钱钟书先生一起，辉映着20世纪中国的知识界与文坛。两位亲人相继离她而去，这种打击对一位90多岁的老人来说无疑是沉痛的，致命的，但是她仍能心境平和地著书立说。这样的优雅怎么不让人佩服和感动？

　　曾经见过一位妇产科专家，七十多岁的老太太，满头银发一丝不乱地拢在帽子下面，已经不再清亮的眼睛里，满是慈祥悲悯的母性的光芒，舒缓轻柔的嗓音，有力地握住你的是一双满是老人斑的手，让不安的产妇感觉那么踏实而有依靠。那是一种说不出的优雅，沁人心脾。