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美体:美丽刘孜 绝密美体全方案(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年09月29日00:41 精品购物指南

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持久锻炼是刘孜减肥的方法(新浪女性配图)

  运动秘笈:

  多跟大自然亲近,慢跑啊,打打球啊,每天运动1个小时,出一身汗,畅快淋漓。

  女孩子都愿意在运动场上成为一道养眼的风景,所以,如果夏天在户外运动,可以穿一些比较明亮的颜色,而且样式不要太复杂。

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