健康：熬了夜要这样去补(组图)(2)

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熬了夜找方法补救(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　补救的方法有：

　　怕热口渴、无厚腻舌苔者，夜服六味地黄丸。

　　若眼易酸涩难睁，服石斛夜光丸、石斛明目丸、明目地黄丸、杞菊地黄丸皆可。

　　若心烦躁热难睡，服一粒牛黄清心丸。

　　若心慌气短难睡，服一瓶盖柏子养心丸。

　　若喝冰镇啤酒，需与大枣同服。大枣性温，可祛胃寒，又能解酒毒，还可养血安神、润肠通便。

　　若同时又吃肉食，可服加味保和丸，白天常服些参苓白术丸更妥。

　　若属于气血虚、面色苍白、畏寒怕冷的，夜里可服十全大补丸、桂附地黄丸。

　　若大便无力、心慌气短的，可服柏子养心丸、补中益气丸。

　　晨起体倦无力、口干咽燥者，可服人参生脉饮，也可常含服些质地好的西洋参。

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