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美体:教你3则豆腐减肥食谱(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年10月22日00:33 39健康网

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健康美味伴随减肥(新浪女性配图,来源:中国时尚品牌网)

  核桃豆腐丸

  原料:豆腐250克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油500克,高汤500克,盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。

  制法:将豆腐用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀,作20个丸子,每个丸子中间夹一个核桃仁,色拉油上旺火烧至五六成热下丸子炸熟即成。

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