健康：乳癌是否通过沐浴和性传播(组图)(3)

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乳癌高危人群应每年检查(新浪女性配图，来源：金羊网)

　　主持此项研究的波士顿布利根妇女

医院研究员霍姆斯说：“运动可预防许多疾病,包括乳腺癌在内,诊断出患乳腺癌后经常运动的女性亦可以降低死于乳腺癌和乳腺癌复发的危险。”经常运动可降低动情激素的分泌量,提高存活概率。动情激素有促进最常见的一种乳腺癌生长的作用。

　　研究发现：每周走路3-5小时的女性死于乳腺癌的危险比每周运动不到一小时或完全不运动的女性低五成。一周就算只步行一小时也可以提高存活率,不过每周运动超过五小时并不能进一步提高存活时间。

　　乳癌高危人群应每年检查

　　据哈医大附属肿瘤医院完成的一项调查数据显示,共有7000余例妇女在该院接受了乳腺钼靶X线检查,结果显示乳腺疾病阳性率高达95%,乳腺癌约占10%,早期检出率仅为1%。专家提醒广大妇女朋友应加强体检意识,乳癌高危人群应每年进行X线检查。

　　据哈医大附属肿瘤医院放射科教授高桂芬介绍,现在,乳腺癌发病年龄越来越趋向于年轻化,在他们进行的病例样本跟踪回访显示,最小的乳腺癌患者年仅20岁,因为病情较重,不得不将单侧乳腺全部切除。事实上,在乳腺癌高发的发达国家,其死亡率近年来有明显的下降趋势,年均下降1%~2%,其原因主要与重视筛查、早期诊断率提高及治疗方法的改进等因素有关。所以,乳腺癌并不可怕,关键在于早期发现,早期诊断,防患于未然。早期癌和微小癌一经查出,可及时接受保乳手术,生存质量是会有保证的。

　　高桂芬教授特别强调,乳癌高危人群应像车辆“年检”那样,每年进行一次X线检查。像家族直系或旁系成员中有患乳腺癌的妇女,乳腺癌的发病率较一般妇女至少高出2倍,有其他癌肿家族史的女性罹患乳腺癌的几率也较高;不生育或首次足月产年龄晚的女性,未哺乳或哺乳不良者;月经初潮早,月经周期提前,绝经年龄晚于50岁者;内源性激素增高者;摄入外源性激素,长期服用

避孕药者,患乳腺癌的危险性大;乳腺良性病变史者;有乳腺癌病史的妇女,其发生乳腺癌的危险性较其他妇女高3~4倍;肥胖尤其是闭经后的肥胖妇女。

　　此外，饮食因素如高脂肪、低纤维素饮食的妇女患乳腺癌为低脂肪、高纤维素饮食者的2倍,特别是酒精可增加患乳腺癌的危险。同时,吸烟或被动吸烟年限长的女性亦易被乳腺癌所累。

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