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美体:减肥食谱金枪鱼蔬菜沙拉(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年10月26日00:11 39健康网
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减肥也是可以吃肉的(新浪女性配图,来源:龙虎网) 烹饪方法: 1. 四季豆过水焯熟,然后放在冷水中浸2-3分钟,可以让四季豆保持漂亮的绿色,然后与圣女果、橄榄搅拌在一起; 2. 在混合好的蔬菜上淋上橄榄油、醋和芥末油,充分搅拌后,加入鸡蛋和金枪鱼。
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