美体：蔡依林秋冬保养招数大公开(组图)(2)

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固定吃美容营养品(新浪女性配图，来源：新浪娱乐)

　　最有效的日常夜间保养程序？

　　J：做好基础保养！补充美容营养品

　　J：我不会把保养程序弄得很复杂，我觉得基础保养做好其实就够了。所以我都是在清洁后，搽上左旋C的精华液，再上美白面霜，让美白在夜晚完成修护。

　　因为工作量大的关系，所以我的眼压通常较高，所以我会用一些有防黑眼圈成分及防细纹的眼部产品。因为我的细纹不多，所以我大部分都是选用眼胶类的质地，除非今天眼部较干，我就会同时配合使用眼霜。

　　我在睡前，会固定吃美容营养品，一颗维他命C以及一颗葡萄籽，让肌肤保水度增高，同时抗氧化以及美白。护唇膏，在上床前也一定要厚敷，隔天嘴唇就会很Q嫩。

　　特别偏爱的保养品牌子？

　　J：征询专业！信赖医学美容品牌

　　J：老实说，很多牌子的名字我都不大记得，哈。我大部分的保养品，都是我的皮肤科医师推荐给我的医学美容牌产品。我比较信任医师推荐的保养品，总觉得质量有专业的保证。而且通常这类型的产品，不会放香精之类的成分，对肌肤比较不会有负担。