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减肥:慵懒冬天让身体迅速动起来(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年11月12日13:02 东方网

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减肥最in的季节就在冬天(新浪女性配图,来源:新浪娱乐)

  30分钟动起来

  整理一下小窝

  在办公室可以整理一下办公桌、办公区,在家里可以整理整理房间、收拾收拾阳台,如果你抢着洗碗,其实也是减服行动呢。

  去远处就餐

  中午外出就餐,选远一点的地方吧,坐了一上午,也该动动啦。

  最好是在那些有趣的马路,餐后散步回来,还可随便逛逛街,买些可心的小东东。

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