四是防晒。

　　凉鞋的形状常会让足部的晒线变得很明显，足部需要搽防晒品。

　　二、美足小贴士

　　1、夏天仍要注意滋润

　　夏季室内的空调往往会让脚趾甲变得干燥，在足后跟要多涂一些滋润霜，或者把乳霜直接涂在脚趾甲上，可以滋润脚指甲。

　　2、泡脚的水温不要超过37℃

　　在水中加入一两滴薄荷油，可使双足防臭留香。磨洗时不可太用力，以免磨伤皮肤。

　　3、每天穿鞋前先在鞋内

　　喷上具有干爽效果的喷剂；穿过的皮鞋也应该要放在通风处干燥。若是运动鞋的话就可以选个晴朗的好天气，拿出来晒晒太阳，这样能经由紫外线的照射，产生杀菌效果。

　　4、脚趾也要“美甲”

　　夏季穿凉鞋，脚趾甲的装饰美化也非常重要。可以定期去做美甲。修剪过后，给趾甲涂上一层护甲油，从根本上防护趾甲免受侵害。

　　5、忌穿小鞋子

　　经常穿小鞋不仅可能使脚部畸形，还会在脚后跟或脚掌处摩出硬皮，即使以后穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成“鸡眼”，甚至导致脚趾或足底皮肤变形。