腹泻

　　秋冬腹泻是一种病毒感染引起的，虽说目前还没有针对该病毒有效的药物。所以，做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的：

　　1、养成良好的个人卫生习惯 勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手；外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

　　2、餐具、炊具用前消毒餐具(菜板，刀叉，榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。

　　3、讲究食物放置冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。

　　4、保持空气新鲜切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，保持室内良好的空气流通，能够减少病毒感染的机会。

　　5、不要滥用抗生素多数秋冬腹泻病例都是病毒引起的，细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物，在治疗时以对症处理为主，通常病程比较短，可以自愈。但剧烈而持久的腹泻，将导致脱水和电解质紊乱，此时，可在病因治疗的同时，适当给予止泻药。

　　6、应注意多锻炼身体，增强体质；保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

　　7、注意保暖，应根据天气变化来增减衣服。

　　过敏

　　节气的变化会使周围环境发生细微改变，如湿度相对小、浮尘相对多以及花草树木新一轮的新陈代谢等，造成过敏原增加，使具有过敏体质的人群爆发过敏症，这就是秋冬过敏症，最常见的包括过敏性鼻炎和过敏性结膜炎。前者喷嚏、流涕不断，后者眼睛干涩、奇痒不止。

　　治疗过敏常用的方法

　　1、躲避方法：就是躲避过敏原，是一种被动的方法，有的过敏原是防不胜防。

　　2、药物疗法抗组胺药

　　3、脱敏疗法：对过敏体质的人小量、多次、反复地注射特异性抗原，使病人对此类过敏性物质的耐受力增高，疗程一般不少于3年。脱敏疗法完成后，疗效维持的时间也不定。

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