嫌疑人之五：餐后吸烟。

吸烟有害健康

　　指控：饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体。

　　处罚决定：全面禁烟。

　　嫌疑人之六：保温杯泡茶。

泡茶别用保温杯

　　指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用微水煎煮一样，会破坏茶叶中的维生素，使茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。

　　处罚决定：换杯子。

　　嫌疑人之七：宴席不离生食。

生食要少吃

　　指控：导致各种寄生虫病。

　　处罚决定：1.每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。2.将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋，少放盐。3.先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。

　　嫌疑人之八：水果当主食。

饮食搭配要合理

　　指控：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。

　　处罚决定：先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。