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爱唠叨因为大脑缺乏复合维生素B

http://www.sina.com.cn  2010年12月27日07:21  ELLE中文网

  5、爱唠叨的女性

爱唠叨的女性 爱唠叨的女性

  食补措施:补充维生素B

  食补处方:爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B,因此可在酵母中混以小麦胚芽,加牛奶、蜂蜜调匀,天天服用,每天三次。另外,可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。

  6、顽固不化的女性

顽固不化的女性 顽固不化的女性

  食补措施:降低血液中的尿酸含量

  食补处方:首先要减少肉类食物,多吃鱼,尽量吃生鱼片。蔬菜以绿黄色为主,减少盐分,以清淡为主。此外,也有必要改变吃泡面、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。

 

 

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