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季节交替易过敏 春季全方位过敏预防手册

http://www.sina.com.cn  2011年04月07日07:20  凤凰时尚

  导语:四月春暖花开,没有感冒,鼻子却不通;开始享受春日阳光,身上却多了莫名红痒的疹块;想躺上床好好休息,夜半却长咳不止,过敏,让很多人的生活充满了不便与困扰。更可怕的是,它往往扮演着导火线的角色,引发许多疾病,或加重病情。

  一、红斑皮疹:过敏性皮炎

皮肤过敏 皮肤过敏

  症状表现:表面部等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱皮,严重者还可出现水疱。

  有些患者百思不得其解:夏季阳光中紫外线含量比春季强多了,为什么夏天都没事的肌肤会在春天享受那么一点阳光,就患上皮炎了呢?医生解释说,一年四季,冬季阳光中的紫外线含量最低。由于人体在冬季已经适应了低紫外线环境,进入春季,空气中紫外线含量增加,皮肤对紫外线的敏感性也增高,皮肤的表皮细胞比冬天更易受到紫外线的射伤,使皮肤毛细血管扩张充血,出现红斑、丘疹等,这就是民间所称的“桃花癣”。而到了夏天,肌肤已经比较适应了强紫外线的环境,加之大家对夏季的防晒工作已做好了充分准备,因此夏季反而不容易发生过敏性皮炎了。

  过敏原因季节交替的气候变化;春天花粉侵扰;还有生活环境中的尘螨、空气污染等。食物也有过敏源,比如海鲜、乳制品、芒果等。其他还有动物毛屑、粉尘、病毒、细菌,或是气温变化等都是造成过敏发生的原因。过敏发作的位置多与身体黏膜组织有关,如眼、呼吸道、皮肤等部分细胞分裂较快及较常接触到外界刺激的位置,因而常常引发气喘、湿疹、过敏性鼻炎等疾病。

  抗敏方法:舌下含服脱敏治疗是将诱发过敏的物质(如尘螨活性蛋白)制成不同浓度的脱敏液,用患者能适应的小剂量每日给药(将脱敏滴剂滴于舌下,使其慢慢吸收,1-3分钟后咽下),逐渐增大剂量,达到维持水平后持续足够时间,以提高病人的耐受力。

  二、鼻痒流泪:免疫反应超常致过敏

鼻痒流泪 鼻痒流泪

  症状表现:有的人一接触到鲜花就发生过敏,轻者眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪,重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹、神经血管性水肿等。有人一到春天,就觉得鼻中发痒,喷嚏不断,这就是由于散播在空气中的花粉刺激所致,这种现象就是过敏性鼻炎。

  还有些人,一到春天就双眼奇痒,同时伴有结膜充血和轻度异物感,反复发作几年后,症状会逐渐加重,伴有畏光、灼热感,睑缘不时出现黏液样分泌物,这是典型的春季结膜炎的表现。

  过敏原因:正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统,当外来物质如某些致病菌侵入人体时,人体通可产生免疫球蛋白,将外来物质中和或消化。对潜在过敏体质的人来说,其免疫反应的灵敏度超出了应有的程度和范围,这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官,从而引发局部甚至全身性的过敏性反应。

  抗敏方法:过敏症发作时,一是避免接触过敏原,如花粉之类的,出门常戴口罩;二是在医生指导下对症用药。像常用的抗过敏药物,主要是抗组胺药,第一代抗组胺药会引起嗜睡等副作用,但是现在推出的第二代抗组胺药,作用时间长,服用次数少,其药物分子的大小决定其无法通过血脑屏障,所以不会引起嗜睡。在美国,氯雷他定被批准为飞行员可以使用的抗过敏药。

  、咳嗽喷嚏:呼吸道过敏

呼吸道过敏 呼吸道过敏

  症状表现:涕、鼻痒、咳嗽、连续打喷嚏等症状;有些患有呼吸道、过敏史的人还会旧病复发,或使病情加重。

  过敏原因:花粉是春天呼吸道疾病的祸首。由于吸入的花粉在进入下呼吸道之前必须经由上呼吸道,因此多伴有明显的上呼吸道症状,大多数患者上呼吸道症状在前,然后才出现咳嗽、咳痰和哮喘等下呼吸道过敏症状;下呼吸道过敏的症状是花粉变应性哮喘的主要症状。在哮喘发作前患者已有数个花粉期出现的鼻部或咽部的症状,但也有少数患者没有任何先兆症状,发病时即以哮喘为首发症状。

  抗敏方法:发作期用西医的解痉药、激素,在医生指导下治疗;缓解期可以用中医针灸和中药调理,可达到很好的缓解效果。另外,需要找到过敏原,注意避免接触过敏原。呼吸道容易过敏的人一定要加强保护,外出时戴上口罩、围巾或帽子,注意保暖。

  四、头晕腹泻:食物导致过敏

头晕腹泻 头晕腹泻

  症状表现:可能出现头晕、恶心、呕吐、酒醉样、腹痛、腹泻等症状,

  过敏原因:以前,“水果疹”主要是以出“芒果疹”为主,而现在,易致敏的水果的品种在不断增加,比如:火龙果、山竹、木瓜、菠萝、荔枝等,都有可能引起过敏情况。不仅是水果,像春笋等时令蔬菜也可能产生过敏现象,比如:有的人还对油菜等过敏。

  蔬菜水果类的食物过敏,往往更易被人忽视。因此,把好食物关,对于抗过敏性疾病非常重要。专家提醒,应对自己易致敏的食物心中有数,比如:生活中常见的易过敏食物包括鸡蛋、鱼、虾、泥螺、油菜、蚕豆、蘑菇等。如果进食了易过敏食物,专家提醒,此时应尽早上大医院就诊。

  抗敏方法:避免食用已知过敏的食物就是最好的治疗。食物过敏反应的自然病程因人而异,因过敏原而异。对于症状轻微的食物过敏者可采用充分蒸煮加热,使食物过敏原变性的方法。

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