导语：自行车是一项十分有益的有氧运动，但是长时间坐在传统三角形的自行车座上，骑车人的胯部难免就会被车座向前突出的“鼻子”压迫，无论男女都会感到会阴部生殖器一带酸痛麻木。研究发现，长期这样骑行虽然不会导致睾丸癌，但确实可影响性功能，甚至造成不育。医学专家建议，把传统三角形的车座换成无鼻车座，可以充分保障骑车人的“性福”。 　

　　外国专家：长期骑自行车会毁掉性功能 

　　1、减低男性生育能力

　　根据6月29日英国《每日电讯报》报道，长期骑自行车可能损伤男性精子的质量。以铁人三项为研究对象，接受调查的运动员精子正常率不到十分之一。在平均每周骑行290公里的受调查者中，每100个精子中只有不到4个正常精子。西班牙科尔多瓦医科大学的迪亚娜·巴蒙德教授认为，人们骑自行车时间越长、强度越大，精子的质量受到影响就越大，而且这种损伤很难恢复。

　　2、引起男性性功能障碍

　　研究证明，骑自行车会引发性功能障碍。据《纽约时报》刊登的文章称，狭窄尖头的自行车座板可容易导致骑车人患上阳痿病症。波士顿大学科学家们进行的研究结果显示，人们骑车的次数越多，患阳痿或失去性欲的机率就越大。澳大利亚科学有也研究发现，许多经常骑山地车的自行车爱好者由于常期忍受车座对下身的磨损，因此他们中大多数人都已经患上阴囊内部硬化。研究人员还强调称，在经常与自行车打交道的男性中，有5%的的人会出现不同程度的勃起障碍。

　　科学家们表示，当人们骑上自行车时，人体所的的重量都压迫在会阴部，这时人的会阴部位所承担的压力要比平时高出七倍。性器官重要部分阿尔科克管(Alcock's canal)就正好处于这个位置，而这个管道是男性性器官神经与血液的主通道。它保障给性器官充血和提供神经刺激。如果骑车者长时间压迫该管道，那么其性神经及充血功能就会受损。这对男性性器官的勃起将产生很大的负面影响。

　　3、降低女性性高潮

　　长期骑自行车的女性可发生性高潮障碍。由于座垫的压迫，影响到会阴部的血液循环，从而造成性问题。如果每周骑自行车超过3个小时以上，就会引发这种问题。据《生命科学》报道，经常骑自行车的女性生殖器敏感度会降低，从而影响她们的性功能。研究人员对48名骑自行车的女性和22名跑步的女性进行了比较。骑自行车的女性每周至少骑行16公里，而跑步的女性每周跑8公里左右的距离。领导此项研究的耶鲁大学医学院助理教授玛莎·盖斯说：“我们发现，经常骑自行车的女性生殖器敏感度降低。”盖斯博士说：“这是第一项评估长期或经常骑自行车对女性神经和性功能影响的研究。当我们骑在自行车上时，外生殖器神经和动脉会受到直接挤压，女性生殖器周围承受长时间挤压可能会造成血液循环不畅和神经损伤 。”