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组图：仅有3个小步骤最简单易行的垫上纤腿操(3)

http://www.sina.com.cn 2006年05月10日15:47 《时尚娇点》

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第三步

　　STEP3: 吸气，如图用力向上抬起双腿，注意双腿尽量伸直。注意身体平衡，必要时可以喊口令或任何你们彼此间的小口号。坚持5秒后回复初始姿势即可。(文/child 摄影/圣云风演示/孙童童任焕博化妆/朱朱)

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