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另类葱蒜气味减肥法(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年09月24日11:37 家庭保健报

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葱蒜气味减肥(新浪配图 图片来源:《GOOD好主妇》)

  美国芝加哥嗅觉与味觉治疗和研究基金会的发起人赫什博士发现,一些食物香味能够抑制人们的食欲。在研究中,他让3193名年龄在18~64岁的肥胖人士在饥饿时首先闻一些食物的气味,例如香蕉、绿

苹果和薄荷等,然后再进食。结果,这些人在6个月的时间里平均每月都会减轻体重。

  赫什博士认为,人体嗅觉器官在对进入鼻腔的气味分子进行过滤和分析后,会将信息立即传递到下丘脑中控制饥饿感的部分,从而直接影响大脑对饥饿程度的判断。与此相比,从消化系统传递到大脑的信息则要慢得多。因此,在决定是否饥饿这一问题上,人的鼻子要比肚子反应更快,更加有效。

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