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组图:心理减肥法人人见效(4)
http://www.sina.com.cn 2006年11月10日16:28 新浪伊人风采

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美女作家赵波

  

减肥的现实,其实一次次在验证着一个道理:发胖是因为心伤而非肚子饿。心理学家们发现在一个人悲伤的时候,食欲会降低,所谓茶饭不想。恰恰相反的是,一个人在生气的时候,明知自己肚子不饿也会赌气大吃一通。因此,我们不能忽视对自己心灵的关注,片面地奢谈瘦身没有多大的实际收益。

  11月10日(周五)15时,我们邀请了美女作家赵波、国内著名心理咨询实务专家张丽、《北京娱乐信报》心理主持人裴钰做客新浪嘉宾聊天室,帮你分析如何使用意念抑制体重反弹,如果调整心理来控制减肥的速度等问题。

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