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组图：心理减肥法人人见效(6)

http://www.sina.com.cn 2006年11月10日16:28 新浪伊人风采

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美女作家赵波

　　

减肥的现实，其实一次次在验证着一个道理：发胖是因为心伤而非肚子饿。心理学家们发现在一个人悲伤的时候，食欲会降低，所谓茶饭不想。恰恰相反的是，一个人在生气的时候，明知自己肚子不饿也会赌气大吃一通。因此，我们不能忽视对自己心灵的关注，片面地奢谈瘦身没有多大的实际收益。

　　11月10日(周五)15时，我们邀请了美女作家赵波、国内著名心理咨询实务专家张丽、《北京娱乐信报》心理主持人裴钰做客新浪嘉宾聊天室，帮你分析如何使用意念抑制体重反弹，如果调整心理来控制减肥的速度等问题。

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