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减肥:每天三杯奶瘦身又补钙(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月28日15:19 黑龙江日报
喝奶也能减肥(新浪伊人风采配图,来源:生命周刊) 中国农业大学食品学院营养与食品安全系的范志红博士说,很多人都知道牛奶营养价值高,都以为喝多了会增肥,但却不知道只要喝法得当,乳制品真能起到控制体重的作用,这是因为乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。
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