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每天2杯水1年能瘦7磅(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年02月03日13:02 家庭保健报

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用水代替摄入的含糖饮料(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　美国肥胖学会发表的一项研究指出，

减肥者用水代替摄入的含糖饮料，每年能多减掉5磅体重。如果每天多喝两杯水，每年还会再减少2磅体重。

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