美体：从喜好的运动看穿床上表现(组图)(2)

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性与锻炼有着很强的心理和生理上的关系(新浪女性频道配图，来源：国际在线)

　　纽约市人类性行为研究中心主任Michael A. Perelman博士说, “性与锻炼有着很强的心理和生理上的关系。因为，任何能改善你全面健康状况和提升自尊的行为都会使你的性生活得到改善。

　　 “以往有性功能障碍的女性(缺乏性欲和性冷感)，总是被建议放松、放松、再放松，于是她们听音乐，泡热水澡，结果是身体进入更深层的睡眠状态。现在更多的专家呼吁：做点儿能刺激身体的事儿吧，比如运动或是和你的伴侣大吵大闹一回，热身！