苗条美女主持陈鲁豫 饮食瘦身四法(组图)(2)
上下班的时候少乘电梯
4 顺便运动：你可能没有大块的时间可以去健身房练到汗流浃背，但是，学习鲁豫的简便瘦身法，上下班的时候少乘电梯，多爬几层楼，不知不觉你的体重就会变轻哦。
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