跳转到路径导航栏
跳转到正文内容
新浪女性 > 健康自测 > 正文

警惕 春天最能让你胖的十种食物(组图)

http://www.sina.com.cn  2009年04月03日09:50  39健康网

  导语:春天,是万物生长的季节,如果不注意,也容易长胖,要警惕让你长胖的十种食物。

  1、热狗、辣椒、奶酪


吃热狗等食物来增肥要当心
吃热狗等食物来增肥要当心

  热狗、辣椒、奶酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联系在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心!

  2、巧克力

黑巧克力对增肥大大有益
黑巧克力对增肥大大有益

  黑巧克力对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春困有一定的好处,当然,对增肥可是大大有益的!

  3、上午茶

上午茶是很容易让你胖的食物
上午茶是很容易让你胖的食物

  春季很流行上午茶,典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜,裹着香肠、蘸着奶酪、黄油或奶油的乳蛋饼,同时还有圆形圣糕、馅饼等,这些都是很容易让你胖的食物丫。

  4、调味料

在草莓上覆盖生奶油增加食物热量
在草莓上覆盖生奶油增加食物热量

  类似在芦笋上蘸荷兰酱、在草莓上覆盖生奶油,或是用高热量的沙拉酱来拌沙拉,不仅能够使得食物更美味,还能很好地增加食物的热量。

上一页 1 2 3 下一页

网友评论

登录名: 密码: 匿名发表
Powered By Google

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2009 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有