3。嘴角破裂
感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿。不过,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。
胃壁温度降低后,嘴角红肿很快就会消失。
4。嘴唇干涩
嘴唇虽是黏膜,但与皮肤最大的不同是没有汗腺。嘴唇无法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋润。黏液不足时,嘴唇容易变干,抵抗力随之减弱,细菌、病毒正好趁虚而入。
除了多喝水,也建议多用淡盐水漱口,盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
5。口气不佳
对着镜子大呼一口气,如果闻到“口气不佳”,可要注意了。六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙,繁殖后将引发牙龈炎,生出难闻的口气。
此外,口腔清洁不彻底,食物残渣形成的齿垢,也会让你呼出难闻气味。彻底洗一次牙才能解决问题。
6。流口水
早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水。流口水是唾液分泌过多引起,可能是胃肠功能虚弱。无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。
如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去肠胃科挂个号先。
三、舌头告诉你的六个密码
1。舌头振颤
对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头振颤。
建议尽快调整作息,不要熬夜,否则当心神经衰弱。
2。舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起。使得血管变成紫色。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛,这说明体内毒素已经积累太多。不妨维持一周清淡饮食,做个蒸汽浴,毒素很快就能排出。
3。舌苔太厚
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果情况持续,最好去肠胃科,让医生帮你降降胃火。
4。舌苔太薄
舌苔不明不白脱落,舌头表面斑驳不均,医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人容易发生,春、秋两季比较常见,他预示你的抵抗力正在下降。
建议这段时间内远离花粉、海鲜等过敏原,以免中招。