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秋季1月瘦10斤的简单减肥妙招 不节食轻松瘦(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年10月10日12:53  新浪女性博客
鱼腥草泡水
鱼腥草泡水

  2)、鱼腥草泡水

  材料:鱼腥草(干燥)75克

  瘦身吃法:

  用开水泡入杯中,5分后就可饮用,可反复冲泡,每天坚持8杯,两周以上,瘦身效果显著。

  贴心提醒:

  但是大家可不要以为这样就可以吃零食了啊,尽量吃些清淡的。

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