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曾宝仪难忘肥胖 传授减肥方法:如何保持身材

http://www.sina.com.cn  2009年12月29日22:13  瑞丽女性网
如何保持身材
如何保持身材

  那现在呢?

  现在的阿宝,虽然没有上健身房,不过在家呼拉圈和瑜珈可是不能少的。不过阿宝不好意思的说:“我的瑜珈只是兴趣,其实不是太专业啦!”至于呼拉圈没事就拿起来摇一摇啰!

  阿宝说,这倒是对塑腰有很好的效果,另外,教练教的哑铃,阿宝也会拿来锻炼手臂线条,因为夏天露出来的臂膀,总不能松松垂垂的吧!

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