减肥明星:黎明
电影:《十月围城》
上映时间:2009年9月28日
饰演角色:乞丐
减肥成效:减肥15磅
减肥方法:节食减肥 + 哑铃运动减肥法
减肥历程:在开拍之前黎明就已经在做准备,晒黑自己并努力减肥。“我的目标是瘦15磅(约合6.8公斤),乞丐是吃了这顿就没下顿的,所以需要要很瘦很瘦才行吧!”不过,黎明同时表示,单纯节食减肥不适合自己……
减肥明星:深田恭子
电影:《小双侠》
上映时间:2009年3月7日
饰演角色:性感反派女一号
减肥成效:3个月减掉12公斤
减肥方法:认清体质+运动减肥。网络上流传深田恭子是采用香蕉减肥方法。
减肥历程:深田透露,自己并非易瘦的体质,所以只能踏实地做运动,维持体形。她认为,减肥最重要的是清楚自己的特质,再对症下药。网上现在流传她以香蕉代替正餐作为减肥方法,深田恭子澄清那并非真相。不过,她却不否认自己爱喝酒,现时每晚也要饮一杯……
减肥明星:郑伊健
电影:《风云2》
上映时间:2009年12月17日
饰演角色:聂风
减肥成效:半年减重十多磅
减肥方法:控制饮食 + 跑步 + 健身房
减肥历程:我之前拍一部片子变胖了,在那之后老板才叫我拍《风云2》,但是他看到我的样子,就说太胖了,给我半年时间减肥。我一直都很重视健康,没有减肥过,这次体会到减肥真的很辛苦。”为了演绎入魔后的聂风,郑伊健半年减肥10多磅。
减肥明星:徐峥
电影:《无人区》
上映时间:正在拍摄中,预计2010年春节档上映
饰演角色:帅气型男
减肥成效:2个月减掉了20斤
减肥方法:节食。每天只吃一顿饭,而且不吃主食,坚持2个月。
减肥历程:2个月减肥减掉了20斤,是徐峥为《无人区》疯狂减肥的成果,并终于达到了自己想要的造型效果。徐峥笑言,这次的造型变化都要归功于导演宁浩,进组的第一天就接到宁浩的减肥指令之后2个月内,我每天只能吃一顿饭,而且完全不吃主食,足足减掉了20斤。