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10个好习惯令初秋美丽翻倍(组图)(6)http://www.sina.com.cn 2007年08月30日08:24 深圳新闻网-深圳都市报
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每周做一次全身按摩(新浪女性配图,来源:新浪娱乐) 6.每周做一次全身按摩 随着气温的逐渐降低,身体的血液循环将不再如夏天那样快,按摩可以促进血液的循环,通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足,甚至是深处组织,使更多氧气及养分送至细胞。同时,有助于二氧化碳和代谢物以较快的速度清除,避免肌肉僵硬及疼痛。通过按摩,也可使供氧的血管扩张,让皮脂腺受到刺激而产生更多皮脂,让肌肤更有光泽与弹性。
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