新流行：喝美肌饮料比擦护肤品更有效(图)(2)

　　3.水润通透有弹性--胶原蛋白

　　胶原蛋白是一种高分子蛋白质，存在于人体肌肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位，是维持肌肤、肌肉弹性的主要成分。

　　美肌机制：胶原蛋白不仅给肌肤强有力支撑，更能牢牢将水分抓住，是让肌肤水润通透的大功臣。它能迅速修复受伤的组织，提升细胞的新陈代谢，具有抗老化的功能。

　　小提示：补充胶原蛋白有三种方式：外用、注射、口服，其中口服饮品的吸收效果显著、维持时间最长，专家建议最好是在饭后饮用。

　　4.抗氧化高手--葡萄籽

　　葡萄籽含有95%原花青素(OPC),是生物类黄酮的一种。

　　美肌机制：葡萄籽中所含的一种叫作多酚的物质，其功效是维生素C的20倍，维生素E的50倍。

　　小提示：建议空腹服用。