导语：怎样的头发才是真正健康的秀发？2010年4月，中国顶尖皮肤科医师、美容美发专家与媒体意见领袖共同参与的首次中国女性秀发健康发则论坛在京开幕。通过探讨中国女性秀发的健康问题与现状，透彻分析独具中国女性特色的护发习惯，建立中国首个中国女性“黄金健康发则”，号召秀发健康的更多社会关注，并推动中国女性的秀发健康发展！

　　秀发健康的评测方法

　　简易评测方法一：直径比率法，通过比较同一根头发在发梢处和发根处的直径比，即可快捷判断秀发的健康水平。

　　操作方法：拔下一根头发，将发根和发稍并在一起，观察粗细情况。如果肉眼可以看到区别，则秀发受损程度较为严重，健康状况不容乐观。

　　原理详解：

　　1、秀发的“筋甲结构”被破坏，直接的表现就是“甲”剥脱、“筋”空洞，所以受损秀发的直径相较健康时必然变细。

　　2、发根处的秀发刚刚长出，一般都处在健康状态；发梢处的秀发经受了许多伤害，往往已经残败不堪，变得非常细弱。

　　3、不同的人，发丝直径有很大不同，甚至一个人不同的头发直径都有较大差别。

　　简易评测方法二：拉伸还原法，通过比较一根头发受拉伸后自我还原的能力，来判断秀发的健康水平。

　　操作方法：取固定长度的一根头发，将其拉伸至原始长度的约120%随即去除拉力，观察还原后的长度是否与原始长度基本相同。如果拉伸/还原后的长度与原始长度差距较大，则秀发受损较为严重，需要加强护理。

　　原理详解：

　　1、健康的秀发，因其“筋甲结构”完整，可以被拉伸至原始长度的最多30%而不受明显伤害，并可基本还原至原始长度。

　　2、“筋甲结构”被破坏后，秀发抵抗拉伸的能力显著下降，受力后无法充分还原至原始长度，甚至轻易断裂。