5.保持平和的心态对肌肤保养很重要

　　我以前从来不太在意，但后来看书上说心情会对自己的身体状况和皮肤状况有很大影响，我就开始在意自己。后来突然发现有时拍戏拍到情绪特别激动的时候，我的脸就会痒。拍到很激动，大叫大哭的时候就会想吐，会头晕。这样的情绪一定会对身体有影响，身体受到影响肌肤状况一定也会受影响。所以保持平和的心态，平静的心情是很重要的。

　　6.使用精华液预防长斑

　　其实我一般不太敢用精华液，总是担心它是否会太强，因为我觉得自己还小，是不是不需要，怕它给皮肤带来负担。但欧泊莱的淡斑臻白美容液用起来感觉很轻薄，很好吸收。而且现在观念有了改变，淡斑的东西不是说有斑了再去用，而是应该提前去预防。在它还没有生成的时候先去预防，因为如果等有斑了再去用，可能已经晚了。

　　7.皮肤薄，不用含酒精成分的美白产品

　　我很怕美白产品里面会有酒精成分，因为我本身皮肤很薄，很怕受刺激。欧泊莱的莹白系列用起来还是比较清爽的，淡淡的花香，没有刺激的感觉。

　　8.坚持美白保养，不懒惰

　　其实我们现在的空气污染，紫外线的侵袭都会让皮肤变得很脆弱。所以白天做好防晒，晚上做好美白就是为以后的不长斑打下一个很好的基础。

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