让美容专家为你塑造“不易长痘的肌肤”

　　让美容专家为你塑造“不易长痘的肌肤”

　　容易长痘的人与不容易长痘的人之间，决定性差异在体质与皮脂分泌量。此外，易受到精神影响、荷尔蒙的平衡容易被破坏、偏食等因素所占比重也很高。经期前易长痘痘的，女性荷尔蒙的作用是导火索。发出荷尔蒙指令的卵巢功能在很大程度上受到精神压力的影响，所以心情愉快也很重要。

　　方法1、维生素C能够治疗和预防痘痘，有了维生素C，一定能击退痘痘。

　　维生素C对去痘来说必不可少。能够抑制皮脂、抗氧化、预防色素沉淀、促进胶原蛋白产生等功效，不仅能够让痘痘难以滋生，还不易留痘痕，从肌肤内部调整肌肤，能将肌肤调节成不容易产生痘痘的底质。虽然有很多种，但对付已经出现的痘痘应该使用含有一种叫APPS的导入化妆水。浸透入肌肤后马上可以起作用，炎症也会迅速沉静下来。另外使用含有VCIP成分的乳霜，可以从肌肤内部促进神经酰胺生成，给肌肤补充水分，这对预防成人痘非常有效。

维甲酸能够去掉顽固成人痘

　　方法2、维甲酸能够去掉顽固成人痘。

　　在家护理时，可使用含有维甲酸的喱来治疗。维甲酸是维生素 A的诱导体，能够去除老化角质，促进肌肤再生，抑制皮脂腺活动，促进胶原蛋白和透明质酸生成，都是一些对去痘有好处的作用，对于反复生长的痘痘也非常有效。

　　方法3、增添“女性荷尔蒙乳霜”护理。

如女性荷尔蒙不足，肌肤的新陈代谢会降低。结果会导致没用的老化角质堵塞毛孔，形成痘痘。因此不论是为了促进肌肤新陈代谢，还是为了护理男性荷尔蒙过剩的工作痘肌肤，都需要含女性荷尔蒙或者含有相似成分的化妆品来进行护理。

　　方法4、每天都要摄入多种矿物质，多种维生素。

　　通过食补来补给肌肤所需营养是最理想的方法。从体内为肌肤注入元气，让你远离痘痘。我们要摄取能够在体内转成维生素A的β-胡萝卜素、维生素B群、矿物质等能够让肌肤功能恢复正常的营养品，这些对预防来说很有效。具有出色的抗氧化力的维生素C也是不可缺少的。

每日护理中加入去角质无老化角质堆积

　　方法5、每日护理中加入去角质无老化角质堆积，是回避成人痘的基本。

　　长有工作痘的肌肤，大多是因为干燥或者压力造成肌肤新陈代谢紊乱，老化角质堵塞毛孔引起的。为了保持新陈代谢正常，必须去除不需要的角质。我们应该选择能够温柔呵护肌肤的类型，含水杨酸的护肤品是聪明的选择。

　　方法6、用荷尔蒙补给品增加女性荷尔蒙。

　　为了调整荷尔蒙均衡，需要摄取与女性荷尔蒙功效相似的成份，推荐大家选择异黄酮。一定要养成食用豆腐或者纳豆等豆类食品的习惯，如果难以通过饮食摄取异黄酮，可以选择使用含有类黄酮成分的补品。

　　方法7、对沙漠肌进行温和保湿护理。

　　由于工作、睡眠不足等原因造成压力积存，导致肌肤干燥，老化角质沉积，肌肤自身为了滋润肌肤会分泌过剩油脂，这样就容易产生工作痘。长痘痘的人一般都会注意用清爽系的护肤品，但这种方法实际上是错误的。治疗成人痘的第一步就是要给与肌肤足够的滋润。