导语：你知道吗？对于女性来说，一个月可以分成四个阶段，这四个阶段中，每一个阶段都与我们的美容息息相关，要保养护肤，如果抓住了你身体生理周期的密码，可以起到事半功倍的作用。

第1阶段：经期前一周

　　第1阶段：经期前一周

　　保养重要度：★★★★★

　　皮肤质量：★★★

　　生理表现：肌肤的出油量大大增加，平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。

　　原因：女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加，刺激皮肤引起变化。

　　保养原则：深层清洁去角质

　　保养方法：在这一周内，选择一个空暇的午后，在彻底洁面后，使用去角质的洁面产品以去除面部的老废皮脂。如果对去角质产品有过敏现象，就用化妆水在脸上擦拭几次，也能达到温和去角质的效果。

　　产品推荐：

FANCL 保湿洁面粉

　　FANCL 保湿洁面粉 ￥155(50g)

　　深入洁净毛孔，同时保留肌肤所需的水分和脂质，用感清爽。配合空气加水天然起泡方法，速易搓出结实持久、更细密软绵的丰富泡沫，能深入洁净毛孔，轻易于细密的肌肤皮沟中包裹及带走污垢；同时绵密细密的丰富泡沫温柔的呵护肌肤，绝不让双手与肌肤直接磨擦，大大减轻对娇嫩肌肤的伤害。

玉兰油 Pro-X专业方程式柔珠焕活洁面乳

　　玉兰油 Pro-X专业方程式柔珠焕活洁面乳  ￥160(125g)

　　OLAY Pro-X柔珠焕活洁面乳，专为更新净化肌肤研发，用后肌肤更显清新柔滑。专业科技，专注清洁，专家研发。泡沫柔珠配方能深层温和洁净肌肤，有效去除角质，促进皮肤更新。

第2阶段：月经期

　　第2阶段：月经期

　　保养重要度：★★★★★

　　皮肤质量：★★

　　生理表现：眼周出现短暂性的色素沉着，MC(大姨妈)来临的第二、三天，皮肤变得非常敏感，变得异常干燥，毛孔粗大，但在第四、五天后就能自动消失。

　　原因：MC来临时，黄体激素分泌下降，情绪不稳定。

　　保养原则：及时对肌肤补水保湿

　　保养方法：这一阶段要选择保湿度高并具有紧肤作用的护肤品，在补水的基础上适当补充营养。但是要避免在这时候更换保养品或者进行美白和祛痘的工作。

　　产品推荐：

倩碧 深层水嫩保湿润肤霜

　　倩碧 深层水嫩保湿润肤霜 ￥450(50ml)

　　源自皮肤学专家配方的新升级Clinique倩碧深层水嫩保湿润肤霜带来持久保湿的新智慧科技，犹如肌肤的聪明管家，感知外界的变化，让肌肤时刻被水润磁场紧紧环绕，瞬间补充流失水分，并牢牢锁住水分子，让肌肤持久散发润泽光华！

雅诗兰黛 盈润保湿精华露

　　雅诗兰黛 盈润保湿精华露 ￥520(30ml)

　　蕴含雅诗兰黛独有的全新Bio-Mimetic Water多元矿物精华水，第一时间为干涸缺水的肌肤注入水活生命力，并24小时锁住水分。此外，全新独创的Sustainable Moisture Complex™ 持久保湿复合配方可持续强化肌肤的天然保湿屏障，注入年轻活力，帮助肌肤长时间保持自身水分。

上一页 1 2 下一页